Chocolate-pear heaven

Chocolate-pear heaven

    Een lekker zoet, maar niet té zoet begin van je dag. Peer, kaneel, chocola, wordt niet iedereen daar blij van? En snel genoeg te maken voor een doordeweeks ontbijtje.

Voor 2 personen

Wat heb je nodig?

  • 80 gram havervlokken
  • 300 ml plantaardige melk
  • 2 kleine peren
  • 1 tl kaneel
  • 1 el cacao
  • snufje zout
  • 1 banaan

Hoe ga je te werk?

Doe in een steelpannetje een heel klein beetje olie (het beste is één spray uit een spuitbus) en doe de kaneel en havervlokken in de pan. Bak, al roerend, heel even aan en voeg dan de cacao, zout en plantaardige melk toe. Doe dan de in stukjes gesneden peer erbij en knijp de banaan fijn boven het pannetje. Hierdoor wordt je pap lekker zoet, zonder dat je suiker hoeft toe te voegen.

Laat dit een paar minuutjes zachtjes pruttelen tot de melk voor een groot deel is ingekookt en het een mooie consistentie heeft.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *